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精油应用方法

发布: 2020年11月16日 经过 Cristina Priano-carrion

纯精油具有广泛的治疗益处。无论您选择哪种方法,它们的效果通常会影响身体,心灵和情绪。这里’■SENTION精油应用方法的简单指南。

芳香疗法burner or diffuser 香气漫射器

这种方法有利于情绪增强和升值。它消毒空气,可以通过吸入来提高免疫力。用水填充碗,加入5-15滴并享受

平静的阿罗马斯:   佛手柑 Cedarwood.,罗马洋甘菊, 德国洋甘菊, 鼠尾草, 乳香, 天竺葵, 茉莉花 , 薰衣草, Litsea Cubeba., 普通话 , 玛丽拉姆, 橙子 , Palo Santo., 松树 , 玫瑰, , ylang ylang.

令人振奋的阿罗马斯:   罗勒 ,佛手柑,Clary Sage,Frankincense,Geranium, 柚子, ,茉莉,薰衣草, 柠檬 , 柠檬草,litsea cubeba,橙色, 薄荷 , 玫瑰, 迷迭香, 薄荷

激励阿罗马斯:罗勒, 黑胡椒, cardamom., , 桉树,姜,葡萄柚,柠檬,litsea cubeba,薄荷,迷迭香, 黑云杉

免疫增强阿罗马斯: 海湾劳雷尔, 肉桂,柏树, 冷杉 ,薰衣草,柠檬, 尼奥利 , 松树 ,ravensara,迷迭香, 茶树 , 百里香 .

蒸汽吸入精油蒸汽吸入

该方法主要用于上呼吸问题,如支气管和鼻窦充血,感冒,咳嗽和流感。用沸水填充一个大碗,加入三滴精油。靠在碗上,闭上眼睛,毛巾在头上,并在蒸汽吸入5-10分钟。

有用的油:  海湾月桂树,肉桂,柏树,冷杉,薰衣草,柠檬,尼卡里,松树,ravensara,迷迭香,茶树,百里香。

用精油轻松吸入轻松吸入

为了快速放松或令人振奋的效果,将3-4滴精油放在组织上。将组织放在鼻子下面并吸气。

棉花球

为了更好的睡眠,将四滴精油放在棉球上并将其塞在枕套下。 

促进睡眠的油: 佛手柑,德国和罗马洋甘菊,薰衣草,普通话,马雷拉姆,橘子,帕洛圣诞老人, ,ylang ylang。



蒸发器

一种有效的呼吸状况的多元化方法。在蒸发器的水中加入3至9滴精油。跑过夜。

减肥油: 海湾月桂树,柏树,桉树,杜松浆果,薰衣草,柠檬,尼亚卢,薄荷,尼卡里,松,乌龟,迷迭香,陪斯,茶树,百里香




压缩

局部施用优异,以缓解应变肌肉,月经或胃痉挛的疼痛。用一汤匙载体油稀释总共5滴精油。将稀释的油涂抹在受影响的区域。用热水填充一个热水,用于痉挛或冷水,用于肿胀的条件或“燃烧”自然的痛苦。将毛巾或毛巾浸泡在碗中并将其应用于所示区域。每天需要1-2次留下5分钟。

对于疼痛缓解:替代压缩热/冷: 罗勒,海湾月桂树,黑胡椒,豆蔻,雪豆,德国洋甘菊,桉树,冷杉,乳香,姜,薰衣草,玛丽拉姆,尼卡里,薄荷,松树,迷迭香。

用于月经痉挛:替代压缩热/冷  德国和罗马洋甘菊,Clary Sage,赛普拉斯,茴香,天竺葵,茉莉,马雷拉姆,罗斯,迷迭香。


用载体油和乳液按摩

适合肌肉疲劳和疼痛,紧张的紧张,压力和焦虑。将2-3滴精油用一茶匙载体油或乳液混合。或者总共60滴到4盎司的载体油。



浴室
放松的最佳方式。特别有利于压力,失眠,疲倦,肌肉疼痛。用温水填充浴,将6-10滴精油加入一汤匙无人沐浴露,加入浴水。淋浴凝胶允许精油分散在水中。感到紧张融化!

避免肉桂,茴香,橙色,姜,豆蔻,黑胡椒,柠檬草,橙色,薄荷和留留。

足浴

非常适合感冒,失眠和循环问题。睡前20分钟放入热水中的脚踝。总共7滴精油,一汤匙无味的淋浴凝胶,并将其添加到水中。

避免肉桂,茴香,橙色,姜,豆蔻,黑胡椒,柠檬草,橙色,薄荷和留留。

坐浴

在分娩后膀胱炎,痔疮,阴道分泌物或缝线的情况下无价。用汤匙橄榄油稀释4-6滴精油。将这种混合物与1杯普通有机酸奶合并。用温暖(不热)水浇水到臀部水平,加入酸奶精油混合物,坐下约10分钟。

有用的油: 佛手柑,薰衣草,茶树

摇耳

对喉咙痛,呼吸问题和声音丧失特别有益。在一个空玻璃中,放入½茶匙橄榄油,加入4滴精油并混合良好。加入1茶匙海盐,一个柠檬汁,½杯温水。搅拌良好,漱口并吐出来。不要吞咽。每天两次漱口。

有用的油: 佛手柑,薰衣草,茶树,尼卡里。
正如您可以看到精油应用程序的方法,这取决于您的特定需要。

©2020,S. Cristina Proano
此信息基于传统使用芳香疗法,并不打算诊断或治疗任何条件。此信息不应被用作医疗咨询与医疗保健专业人员的替代品。未经Aromandina的明确书面许可,本文的任何一部分都没有全部或部分复制。

在他们的自然栖息地看到帕洛Santo树

发布: 2019年12月18日 经过 Cristina Priano-carrion


参观Palo Santo的自然栖息地,树木受到保护,不允许收获。

我的侄女Carolina Carrion正在从厄瓜多尔拜访我们。卡罗莱纳州是A. Charles Darwin基金会的地理空间专家在加拉帕戈斯群岛。她是研究团队的一部分,将侵入性植物与岛屿中的无人机和卫星图像映射。她的团队的主要目标是有侵入性植物物种的分销和丰富地图,以支持加拉帕戈斯的保护努力。

帕洛Santo在厄瓜多尔

两种帕洛Santo树木分布在Galápagos群岛,原生Bursera Graveolens和特有的Bursera malacophylla(Burseraceae)。当地伯萨拉墓桃是在大陆厄瓜多尔和秘鲁这样的其他国家找到的品种相同的品种。它被称为本土,因为它不是一个引入的植物,但千年前自然地来到岛屿。另一方面,Bursera Malacophylla专门在加拉帕戈斯群岛中生长。 Palo Santo Tree(Bursera Jacq.Ex L.李L .; Burseraceae)是Galápagos群岛的干燥和过渡区植物群中最常见且易于识别的指标。 一年中,树是无叶,但在雨季,它迅速产生薄的蓝绿色叶子,齿状边缘。橄榄形状的果实在成熟时转过鲜红色,然后打开爆裂,露出黑色的种子。 Palo Santo Tree(Bursera Graveolens)在干燥的季节失去他们的叶子,以帮助停止水分损失。

什么是加拉帕戈斯群岛,他们在哪里?

Galapagos群岛由13个主要岛屿,六个小岛屿和伊斯兰特赤道赤道赤道和岩石的分数组成。 1978年,岛屿被指定为联合国教科文组织世界遗产。 Santa Cruz的查尔斯达尔文研究站促进了科学研究,保护了加拉帕戈的土着植被和动物生命。

加拉帕戈斯群岛以其梦幻般的流动物种而闻名。这些植物,无脊椎动物和脊椎动物物种由于孤立的岛屿生活而发展。这些岛屿的所有生物体中的民族主义都很高,从地衣,开花植物,昆虫和陆地蜗牛到芬哲,巨型龟和鬣蜥。达尔文首先研究了岛屿的野生动物,注意到土地鸟类的演变,如雀科和模仿鸟,适应于可用栖息地的特定利基。这些岛屿是一种自然的生活实验室,人类扰乱最小。岛屿之间的升高,尺寸和距离的变化显着促进了每个岛上的物种多样性和对政策。

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Palo Santo.是否用于加拉帕戈斯群岛的商业目的?

不可以。国家公园和联合国教科文组织世界遗产的地位允许严格控制加拉帕戈斯的植物群和动物群。生态系统非常脆弱,没有人被允许切割树枝或从地面收集干棒。特有的Palo Santo树木将在加拉帕戈斯群岛,不受影响和保护。无论在世界其他地方发生什么,加拉帕戈斯国家公园服务将向这一点保证。

当游客来到岛屿时,他们必须遵守这些规则:

  • 不要从岛上移除任何植物或动物,死亡或活力,甚至骨头,木材或贝壳
  • 不要将任何活物或食物带到岛屿或从一个岛屿到另一个岛屿
  • 不要从非洲大陆带上帕洛和棒
  • 入住允许区内,只需访问岛屿即可获得许可指南
  • 不要在岛上的任何地方留下任何垃圾,或者把它扔进海洋
  • 不要挡住岩石

我如何在自然栖息地看到Palo Santo树? 

我放在一起 享受厄瓜多尔和加拉帕戈斯群岛的奇妙访问,您将在安全和精心协调的旅行中体验5星级服务。 在这次旅行期间,您将访问第一个厄瓜多尔的内地,并以不同的高度和各种气候和多种文化为令人叹为观止的景观。我们将参观一个农民市场,在那里那些想要的人可以体验到原生草药和Palo Santo的精神洁面。 然后我们将飞往加拉帕戈斯群岛,在那里我们将在那里登上一名豪华双体船,我们为我们的一群朋友包校。您将使用自然主义指南访问加拉帕戈斯群岛的九个特定点。乘坐筏和膳食将在双体船上提供。 


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这次旅行中有多少人可以来?

这次旅行有16名乘客的能力。现在储备几乎售罄。

我在哪里可以找到更详细的信息和价格?

您可以在此链接中找到整个行程,价格,付款方式以及频繁提出的问题: 厄瓜多尔和加拉帕戈斯群岛2020

在厄瓜多尔见!

Cristina Priano-carrion

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参考:

Carolina Carrion Klier: //www.darwinfoundation.org/en/component/contact/contact/154?Itemid=150
用无人机和卫星图像映射侵入性植物 //www.darwinfoundation.org/en/research/projects/mapping-invasive-plants
世界武力基金, 加拉帕戈斯群岛: //www.worldwildlife.org/places/the-galapagos
加拉帕戈斯群岛: //www.britannica.com/place/Galapagos-Islands
Bursera graveolens(kunth)triana& Planch //www.darwinfoundation.org/en/datazone/checklist?species=232
Bursera malacophylla b.l.抢。 //www.darwinfoundation.org/en/datazone/checklist?species=233
Palo Santo.树(Bursera graveolens和Bursera malacophylla)的幽灵地理造影在Galápagos群岛群岛
//academic.oup.com/botlinnean/article/161/4/396/2418350

使用精油的健身常规

4个简单的提示,使用精油优化健身常规

发布: 2019年8月21日 经过 Cristina Priano-carrion

从周一到星期五10小时,我教 Zumba. ™ 课程。我喜欢它,因为它让我保持警惕,良好的形状,它让我与美丽的人联系。我已经能够使用精油来改善我的每日健身常规。
这里’s how:

浓度和警觉性

焦点和浓度的警报体雾

Zumba. ™ 和其他类型的练习或运动需要我们的思想留下来 awake and alert。拥有身体和心灵同步的人很有必要,多次,我们日常生活的分心可以防止焦点和总浓度。在开始上课之前,我用脸 警报雾 用激动和刺激性的精油为心灵制成: 薄荷,迷迭香,豆蔻和陪斯。当我感到炎热和汗水时,我也用它在课堂上使用。我建议您在进行任何锻炼之前使用此喷雾,即使在散步之前也是如此。

2. 肌肉疼痛
疼痛抛弃体油

当我们正确锻炼和强烈时,我们经常会感到肌肉疼痛。教学后,我喜欢应用一些 疼痛止动体油 在疼痛的地区,尤其是脚和膝盖。本准备中精油的组合由于其原因是有益的 抗炎,镇痛药和解毒效果.

3.控制你的胃口

我相信你非常了解什么样的饮食最适合您保持健康。我的兴趣不是给你任何饮食建议,而是给你一块建议,这将帮助你坚持它,避免脱离潮流。
这很简单:气味精油 把你的身体欺骗 你已经吃饱了,你’饱了。科学说,这不是我们的胃,告诉你何时停止进食,但你的下丘脑[1]。下丘脑向身体发送信号,即您必须停止进食。下丘脑直接与气味感。当你闻到某些精油时,下丘脑将信号发送到胃中以停止进食。放一滴 适合精油 融入手帕上,用一个鼻孔吸入三次,另一个鼻孔吸入三次。在进食前或在打开冰箱或储藏室吃不健康的小吃前进行大约两分钟。你’ll注意到你的易于吃较小的部分并坚持你的饮食。

4.help自然地戒毒

用健康的饮食和运动,我们的身体会消除毒素,我们可以使用能够的精油来提升 促进循环和淋巴流,并分解细胞中的脂肪和水沉积物。 Cedarwood,茴香,迷迭香和橙色是我用来制定的精油 解毒机油。将其中一些应用于腹部,臀部,武器和大腿上。你每天早上都可以这样做。

正如你所看到的,它’非常容易使用精油粘在健身常规上。
[1] 气味减肥损失:最后一种新的简单自然方式来控制您的胃口平装 - 1998年1月7日由Alan R. Hirsch

©2019,S. Cristina Proano
此信息基于传统使用芳香疗法,并不打算诊断或治疗任何条件。此信息不应被用作医疗咨询与医疗保健专业人员的替代品。未经Aromandina的明确书面许可,本文的任何一部分都没有全部或部分复制。

什么是载体油?

发布: 2019年4月23日 经过 Cristina Priano-carrion

术语载体油是指稀释精油的植物油。该载体油成为车辆,精油在体内以缓慢和受控的方式行驶。它也可以称为基础油。

有不同类型的载体油,这些不仅用作精油的运输,而且还具有治疗性质,必需脂肪酸和维生素。

在芳香疗法中,我们仅使用非精制植物油;这意味着没有用于其提取的外部热或化学溶剂。
超市中发现的植物油经历了高温的过程和化学物质的使用,其中所有治疗性质都丢失,并非推荐在芳香疗法中。矿物油,如婴儿油,倾向于堵塞毛孔,不易被皮肤吸收。因此,它们也不推荐在芳香疗法中。
局部施用精油的益处是我们使用的载体油的可渗透力。未精制的植物油具有丰富的营养素,其立即被吸收到皮肤中。

如何在载体油中稀释精油

1%稀释(用于婴儿,老年人,敏感皮肤,面部护肤的人的人
每1 FL.OZ 5至6滴精油。载体油

2%稀释:这是最常见的稀释度,5岁以上的儿童,成年人没有敏感性问题
每1 FL.OZ 10至12滴精油。载体油

3%稀释:对于急性病例,如肌肉疼痛和痉挛
每1 fl.oz15至18滴精油。载体油

普通载体油

鳄梨油

鳄梨油从干纸浆中提取,壳体内部萃取,使用液压坝,然后离心提取。它具有绿色的颜色,表明除了具有维生素A,D,卵磷脂和钾,它还含有叶绿素。

用于皮疹,湿疹,干燥和成熟的皮肤和干燥头皮。对于肌肉疼痛缓解的制剂是有价值的。它具有抗皱性能,建议用于干燥皮肤。

它是一个理想的保湿霜,后呈现到太阳的皮肤。

Aroomandina产品配有鳄梨油: Argan Elixir脱发

Jojoba.

事实上,Jojoba是蜡,而不是油。种子产生液体蜡,不会变好腐臭,这给它提供了长期的保质期。它含有抗炎剂肉豆蔻酸,其使其成为风湿病和关节炎的有益剂。其一致性与人体皮脂相似,因此建议痤疮,油性皮肤,油性头皮。它对破裂和湿疹等裂纹皮肤也有益。

阿里曼娜产品与Jojoba油: Golden Jojoba., 干毛的雄黄酏, Argan Elixir脱发

椰子油

通过压制椰子的纸浆来制备这种油。它抑制皮肤的水分损失。它有助于软化皮肤,在阳光之后是一个优秀的保湿霜。在寒冷的温度和液体中是固体的恒温。

分馏椰子油

分离的椰子油与整个椰子油分离,以产生不变性的载体油。非化学分离过程留下无毒废物以担心。这种细载体油。即使在非常低的温度下也仍然是液体。
它有一个无限的使用寿命,永远不会得到腐臭。用柔滑而平稳的感觉留下皮肤,没有感到油腻。
阿里曼娜产品分离椰子油: 身体油

甜杏仁油

它是最常见的载体油之一,其颜色是淡黄色,略微粘稠。众所周知,罗马人用它用于皮肤准备。它是一个很好的浮肿,用于破裂的手。它滋养皮肤,有助于缓解炎症。缓解湿疹,皮炎和牛皮癣产生的瘙痒可能是有益的。

助产士使用油来按摩下垂并避免泪水。

请记住,如果杏仁杏仁味,那么它不是真正的油。杏仁油应该有一个中性气味。

黑芝麻

在中国,埃及和古罗马使用了5000多年。高维生素E,钙,镁和磷。不要使用从烤芝麻中提取的深色油,但冷压油无味和无色。

玫瑰果油

它是在智利制作的,最近因其再生性质而变得非常受欢迎。它是从玫瑰丛的种子中提取,在南部和南部生长。
已经进行了临床研究,其中已发现玫瑰果具有烧伤,皱纹和疤痕的组织再生性能。这种油很棒,减少皱纹,抵消了太阳的脱水影响,在那里你开始注意到乌鸦’嘴唇周围的脚和细线。
有助于衰减手术或偶然的疤痕,并减少瘢痕疙瘩的形成。
这可能是所有这些品质来自亚油脂肪酸的高含量。
1978年,Carlos Amin Vasques博士报告说,他发现玫瑰果油优于任何其他烧伤患者的治疗方法,允许加速愈合和恢复活力。

福塔石油

Calophyllum inophyllum,也称为Foraha Oil,以其显着的愈合性能而闻名。已经显示出援助伤口的愈合,包括严重切割和烧伤,并作为杀灭或预防感染的活性杀菌剂。有趣的是,虽然大多数植物油都存在于成熟的水果中,但是要坚果干燥的炮弹形态,须留下八周的过程。通过冷压和过滤从坚果中提取油。

益处:恢复活力的皮肤,抗炎,助攻疼痛缓解,速度愈合与切割和烧伤,减轻晒伤,干燥或鳞片状皮肤
阿里曼娜 Products镶有福拉哈油: 治疗载体油

参考:

Salvatore Battaglia的芳香疗法的完整指南

雪莉和Len Price的健康专业人士(价格,卫生专业人士的芳香疗法)芳香疗法

芳香疗法伴侣:药用用途/ Ayurvedic愈合/身体护理融合/香水&气味/情绪健康&幸福(草药身体)由维多利亚H. Edwards



©2019,S. Cristina Proano
此信息基于传统使用芳香疗法,并不打算诊断或治疗任何条件。此信息不应被用作医疗咨询与医疗保健专业人员的替代品。未经Aromandina的明确书面许可,本文的任何一部分都没有全部或部分复制。

如何使用精油

如何使用精油

发布: 2019年4月3日 经过 Cristina Priano-carrion

如何使用精油?这是我的客户,我的学生和追随者的问题 Facebook 每天问我。精油非常通用,他们的好处是情绪和精神。同样,使用方法是多功能的。在这里,我们为您提供有关如何使用精油的基本指南。
芳香疗法Burner
芳香疗法Burner of Diffuser:
情绪增强和抬起。提供舒缓或激动的氛围。
刻录机 :用水填充容器,加入5-15滴精油,取决于房间的面积,轻,蜡烛欣赏渗透环境的香气。扩散器:按照设备的说明进行操作。
您无需在整天保持燃烧器或扩散器。一小时一小时足够。
白天平静的效果快乐的时间, 秋天 , Frankincense, Palo Santo.
睡眠前镇静效果: 冥想, 睡觉时间, , 薰衣草, 普通话
浪漫的氛围: 浪漫 , ylang ylang.,
甜,女性化,舒缓的环境: 辐射 , 甜蜜的宁静
让您警惕和充电: 记忆 , 活力 , 夏天
高兴和 积极的 effect all day lon G: fi 一种, 柑橘喜悦, 春天

 按摩
局部应用:请记住,精油应该 绝不 对皮肤施加未稀释。我们有一系列 身体油 适用于皮肤是安全的。 如果您喜欢自己的身体油,请在4盎司中稀释40-50滴精油 载体油。

蒸汽吸入
蒸汽吸入: 对急性呼吸状况(如感冒和鼻窦感染)有用。将3滴精油加入一碗温水并吸气约10分钟。应注意防止热水或蒸汽的任何烧伤。仅使用这种应用方法仅用于急性条件,而不是常规使用方法。 
推荐精油混合和单一油脂: 免疫支持, 过敏平静, 冬天 , 尼奥利 , Hyssop. Depumbens., 茶树 , 桉树, 海湾劳雷尔

快速吸入
快速吸入: 将3-4滴精细油放在纸巾或纸巾上,将其放在鼻子下并直接吸气。建议使用此方法进行快速平静或激励效果。
 枕头


枕头:
为了更好的睡眠,将4滴精油放在棉垫上,并将其塞在枕套下。不要直接放在枕套上。
有助于睡眠更好的油: 睡觉时间, 洋甘菊, 薰衣草 r, 普通话 , , ylang ylang.
蒸发器
蒸发 r: 将10滴选择精油到水,运行几个小时。–该方法可用于弥漫抗微生物特性的精油,可能有助于冷,流感,呼吸系统: Immune Support, 桉树, 冷杉, 云杉 , 劳雷尔海湾, Hyssop. , 尼卡里, Ravensara., 百里香

压缩
压缩:有用的是允许精油渗透到身体的特定区域。这种使用方法建议用于急性疼痛,例如头痛,月经痉挛,腹痛和肌肉挛缩。用1汤匙载体油或其他冷压制植物油稀释5滴精油。将此准备应用于受影响的区域:(头部,腹部,疼痛肌肉),并覆盖具有热或冷敷的区域。重新涂抹压缩5至15分钟。
为了 头痛 : 卷 头痛开始滚动 在颈部和背部的颈部和盖子上,用交替压缩,冷热10分钟。您还可以淡化以下精油: 薄荷, 薰衣草, 迷迭香, cardamom., 桉树, Lemon
为了 月经来潮 : 申请 女性’s Health Body Oil 在腹部和盖子上用交替压缩,冷热冷却10分钟。您还可以淡化以下油: 玛丽拉姆, 鼠尾草, 蓝色洋甘菊, 罗勒 , 乳香, 胡萝卜种子, 茴香 , 天竺葵, 玫瑰绝对
对于胃部不适,消化不良,消化不良,胀气 : 申请 解毒机油 在腹部和盖上交替压缩,冷热10分钟。您还可以淡化以下油: 洋甘菊, 佛手柑 , 普通话 , orang. e, cardamom., 茴香 , Hyssop. decumbens, 薄荷, 薄荷, 黑胡椒, 迷迭香, 柠檬 , 肉桂,
对于疼痛的肌肉和关节 : 申请 疼痛止动体油 在受影响的区域和覆盖物,冷敷或稀释以下一块或多种油: 海湾劳雷尔, 柏, 洋甘菊, 黑胡椒, 迷迭香, , 薄荷, 松树

 浴
浴室: 这是芳香疗法中最重要和最有效的治疗形式之一。记得D.在将它们添加到水中之前,在乳化剂中加入你的精油。在一汤匙中首先稀释它们 非油腻的植物油 或用一汤匙天然,无硫酸盐的浴室(洗发水或淋浴凝胶)。用温水填充浴缸,将共10滴10滴用优选的碱(植物油或浴碱)结合。下列油可能在浴中是刺激性的,所以它’最好避免它们:记忆,适合,罗勒,肉桂,茴香,姜,橙色,牛至,薄荷。留下留下的百里香

足浴
步行者: 当一个完整的芳香浴不可能时非常有用。油可以通过脚吸收并前往身体的其余部分。精油在皮肤上迅速吸收了鞋底的皮肤。用温水填充一只脚锅,将一汤匙植物油与7滴精油合并,浸泡在此水中的脚踝前20分钟。下列油可能是嗜睡中的刺激性,所以它’最好避免它们:记忆,适合,罗勒,肉桂,茴香,姜,橙色,牛至,薄荷。留下留下的百里香
 
 

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如果你没有嗅觉,芳香疗法可以工作吗?

发布: 2019年3月14日 经过 Cristina Priano-carrion

如果你没有嗅觉,会发生什么,芳香疗法吗?真是个好问题!

昨天我在当地学院教授两个芳香疗法课程,其中一个学生问我这个问题让我思考。

芳香疗法适用于两个非常重要的感官,我们的嗅觉和我们的触感。我打电话给他们“心脏的感觉”因为我们对我们的味道和我们的情绪触及的事情反应,而不是我们的逻辑。它’我们更容易确定我们是否喜欢或不喜欢特定的气味,而不是用气味的单词描述。

我们的嗅觉

在我的课程中,首先,我问我的学生你怎么称呼一个人’看?每个人都知道答案,盲目。
其次,我问他们如何称呼一个人’听听?答案是聋,对吗?
现在,你怎么称呼一个人’t smell? –非常,很少有人知道答案。你知道答案吗?可以的人’t smell is called Anosmic. .

Anosmia是一种完全失去嗅到的能力。由于鼻病症或脑损伤,有些人失去了嗅觉,而其他人则来自出生的人。

如果你没有嗅觉会发生什么?

一个人,一个没有嗅觉的人是一个有很多缺点的人,与我们那些可以闻到的人。

  • 他们能’味道:你知道我们的味道80%来自我们的嗅觉吗?
    我们的味觉只能确定以下口味:咸,酸,甜,苦涩和梅花。但是当你可以’t smell, you can’t讲述巧克力和香草冰淇淋之间的差异。它’只是甜蜜,没有区别。
  • 他们暴露在某些危险之中 - 我们的嗅觉就像一个雷达,总是讲述了我们周围的危险(例如,烟雾,天然气,腐烂的食物)
  • 他们可能具有低性反应:我们的嗅觉是大脑的肢体系统的一部分,大脑中的面积负责我们的记忆,我们的性反应,以及我们的性响应和我们的胃口控制。
  • 他们往往更沮丧:他们觉得生命是不可食的。生活充满了气味和口味,他们无法享受。

触摸感

另一个感觉让人忘记其重要性是触感的感觉,这里有一些关于我们的触感程度有用的提醒是:

  • 我们的触感使我们能够互相互动,并与我们的环境互动。
  • 它在人类之间的情绪互动中具有重要作用。
  • It’我们在子宫中经历的第一个感觉和我们在死前失去的最后一个。
  • 物理触摸不仅感觉不错,而且对我们的幸福来说也是至关重要的。

芳香疗法,结合了嗅觉和完全福祉的触感感

让’在这里提出一个例子:

你的伴侣睡着困难,在他们去睡觉之前,你会把它们放在脖子上,脚底和我们的太阳丛区域的鞋底 睡眠时间体油。本产品,薰衣草,普通话,马雷拉姆和帕洛斯托的精油的放松和镇静性能将被伴侣的嗅觉受体所感知’S鼻子,因此诱导休息,和平和放松感。

与此同时,你的皮肤上的软抚摸,允许相同的精油穿过不同的皮肤层,到血管到身体的其余部分。

现在你的伴侣没有嗅觉怎么办?

如果我告诉你,即使没有嗅觉,我们的身体也可以察觉这些精彩油的好处吗?实际上,精油由许多化合物制成。研究表明,检测化学气味不限于鼻子,而是身体的其他器官,如皮肤,心脏,肝脏和肠道。

总之,即使没有嗅觉,稀释的精油在皮肤,通过按摩的爱好也会对该人产生积极影响。换句话说,不仅人们将获得众所周知的按摩效果,而且通过这种应用,精油可以穿过皮肤到我们的血液中,并与我们皮肤中的嗅觉受体相互作用。

此外,您会发现许多老年人失去了嗅觉,但是,他们将非常接受在手上接受舒缓的按摩,手臂,脚,腿。继续,并试一试,这里没有什么可失去的。

参考: 嗅觉障碍在英国的影响
人体皮肤可以“闻到”气味
直到:你可以闻到你的皮肤

关于香气博客的相关文章:
你的嗅觉可以预测你的寿命!

©2019,S. Cristina Proano
该信息基于传统使用芳香疗法,并且不打算诊断或治疗任何条件。此信息不应被用作医疗咨询与医疗保健专业人员的替代品。未经Aromandina的明确书面许可,本文的任何一部分都没有全部或部分复制。

 

壮阳精油

用紫杉醇精油重新克服你的爱情生活

发布: 2019年1月5日 经过 Cristina Priano-carrion

在一种关系中,重新克服爱情和欲望的火焰总是很重要,寻找新的冒险,这将有助于这对夫妇保持爱和吸引力的火花。最简单和最有效的方式之一是使用壮阳精质油来提高您的爱情生活。

这里’虽是由气味类型除以壮阳精油的列表:

辛辣的气味

这些油通常是温暖的,就像你加入食物的调味料一样温暖。通过使用这些油,您正在为您的关系添加热量和香料。换句话说,这些香气不仅温暖了身体,而且是这种情绪,振兴和点燃爱情的遭遇。

黑胡椒:再次轻盈与这种非常热的香气激情的火焰。 *
cardamom.:辣,刺激心灵,唤起我们的性质。
肉桂:刺激感官,平息张力,帮助我们忘记当天的挫折。 *

花香

本质上,花是女性化的,但男人和女人都可以使用它们。鲜花唤醒了我们的性感方面,他们允许我们与我们的环境更好地连接,帮助我们更加强烈地欣赏我们听到,触摸,嗅觉和品味。因此,鲜花帮助我们感到更感性和女性化,我们可以接受自己的方式和释放抑制。

ylang-ylang:非常壮普。它增强了性欲,增加了恋人之间的吸引力。
玫瑰 :诱惑,爱和宽恕的花朵。缓解失去的爱情的悲伤,同时舒缓痛苦的感情。
茉莉 :感性和诱人。它触发了恋人之间的热情。
天竺葵:提高亲密沟通能力。
鼠尾草:欣快和深刻。有助于平静忧郁和压力。

叶茂盛的气味

我们正在谈论叶子,患有激烈的香气,那些让思想唤醒的人,那些促进身心生命力的人,并帮助我们保持幻想。在古代,男人用这些叶子来寻求战争和爱情。

罗勒 : 唤醒了一个丧失兴趣或强度的爱心关系。
月桂树 :改善自尊,释放抑制。
迷迭香:提高道德,提供活力,激励我们欣赏爱的喜悦。

rooty,泥土气味

当你立即看到他们的颜色和一致性时,你会知道我们在谈论的是:精油闻起来像污垢。这些油有助于我们唤醒根和感性的脉轮。这种气味强大,渗透,大胆,永不害羞。

广藿香:刺激,性感和暗示。它深入渗透到情绪中。
:它有助于消除恐惧和疑惑:加强性兴奋剂。
:它融化并加热那些冷冻或寒冷的情绪。它重新表达欲望和激情。

柑橘类气味

这些不是口鼻炎精油,他们是我们所谓的兴奋剂。柑橘油帮助我们具有积极和乐观的态度。当我们将它们与上述油结合起来时,它们给出了融合的令人愉快的香气。

佛手柑 :它提高了恋人的情绪,令人振奋和清爽的香气。
橙子 :它让我们感到快乐和淫荡的情绪。它消除了无聊。
柚子:它加剧了信心和实证主义的感受。

如何使用它们

一 最好的方法是将您的色情精油与芳香疗法弥漫 扩散器,燃烧器或雾化器创造浪漫和性感的气氛。什么 是你想要实现的环境吗?什么目的?有什么反应 你想生产吗?这种私密的时刻 对你们两个都是一个俏皮的实验。互相交谈并一起选择 最能识别你作为一对夫妇的香气是什么。

为了补充气氛,是时候通过互相享受感性,温柔的按摩,而不是深层组织按摩了了 按摩 唤醒触摸和气味的感觉。

为此,你需要一个 romantic massage oil:

  • bottle 治疗载体油
  • 共增加50滴精油
  • 要获得平衡的混合物,请选择最多4个精油。

*黑胡椒和肉桂精油对皮肤有刺激性,最好在扩散器中使用它们而不是按摩油。

这里’s an example of a 浪漫的扩散器混合:

2滴 黑胡椒
4滴 佛手柑
2滴 迷迭香
2滴 鼠尾草

这里’s an example of a 浪漫按摩油:

15滴 生姜
5滴 茉莉
25滴 橙子
10滴 罗勒
加到1瓶 治疗载体油

首先遵循这些指导方针,并将爱情艺术带给整个级别。

相关文章: 如何增强性欲探索的性欲 共度 广藿香精油
天竺葵精油的好处

参考: 芳香Valerie Ann Worwood的芳香
感性芳香疗法的艺术:情人’使用芳香油和精华的指南NITYA LACROIX的感性芳香疗法艺术






 © 2019, Cristina Priano-carrion, Aromandina LLC
This information is based on traditional use of aromatherapy, and it does not intend to diagnose or treat any condition. This information should not be used as a substitute for medical counseling with a healthcare professional. No part of this article may be reproduced in whole or in part without the explicit written permission of Aromandina.


芳香疗法—一种简单,有效的消除压力的方法!

发布: 2018年9月17日 经过 Cristina Priano-carrion



压力每天轰炸我们。不管你’在那个大型工作项目中强调,你的孩子做了什么,或者厨房里的混乱’一个悲惨的生活方式。你感到疲惫,头疼,甚至痛苦的麻烦。

幸运的是,在那里’在你的生活中敲击压力的简单方法— aromatherapy!

人们总是询问我哪种精油最适合打击压力,而真相是在那里’没有一定尺寸适合 - 所有配方将在白天遇到每种类型的压力。那’为什么我提出了三种不同的精油混合物,可以帮助您在整天消除压力—没有让你感到剧情或雾。阅读更多

最新研究,迷迭香可以提高75%的记忆75%!

发布: 2018年9月15日 经过 Cristina Priano-carrion


“哎呀!我忘了“,是一个常见的克制,​​也是一个非常令人尴尬的–特别是当你忘记爱人的生日或者当看似重要的任务只是跳过你的思想时。也许这是我们的压力性生活方式,也许我们只是没有细心和警报足以做出精神上的待办事项清单,但是忘记的是我们大多数我们更频繁地经历的事情。如果您一直在想,您可以做些什么来帮助自己摆脱这种恼人的倾向,这是一个兴趣的东西。阅读更多

焦点和浓度的精油

发布: 2018年9月6日 经过 Cristina Priano-carrion

芳香疗法for Concentration

当我曾经在厄瓜多尔的广播节目中交谈时,我会选择将提供有用的听众提示的主题。在我的经历期间,我发现,随着第一个学校三个月的结束,父母对他们的孩子失败的父母感到紧张。我谈到了使用必需油的益处 刺激神经系统 但是是 尖头 也是意思是他们 改善记忆力。数百名母亲试过精油,并在学校考试后报道,油绝对有帮助。

记忆和浓度的精油是:
羽毛精油: 恢复性,增强记忆,刺激心灵
薄荷精油:刺激神经和大脑,提高浓度和研究
豆蔻精油: 强化,脑和神经系统的补品
迷迭香精油: 清除思想,锐化记忆并提升神经系统

缺乏焦点和动机的解决方案

根据这种经验,将所有这些油组合成单一产品, 内存精油混合

当我儿子在4年级时,我首先尝试了它,并在他的拼写测试中遇到了问题。虽然他正在学习并记住拼写,但他嗅着2滴的组织 记忆精油。第二天,在学校之前,他再次拍摄了几滴油并将组织带到了考试室。当考试出现时,他能够识别熟悉的嗅觉,并在学习时将其与时刻联系起来。 

这帮助他非常重视他上一天学到的东西,并给了他的记忆即时提升。 由于这种简单的疗法,他在拼写中直接掌握了。 
现在他在大学和 记忆 是他家里日常生活的一部分。他在桌子上放了5滴在芳香疗法的扩散器中的精油 - 这有助于他焦点而不会分心。 

焦点和集中的另一个伟大帮助是我们的 警觉体雾 如果您在工作或在您开车的时候遇到警报时遇到警报,请在脸上喷洒几次,以帮助您达到一天的时间。这种方法对儿童有益 添加和adhd. 任何有人需要一些额外的帮助。

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